ANDA KALMAKAnda kalmak şimdide yaşamak demektir. Şimdiki anda, tam da burada olmak, anda kalmak budur.Anda kalmak geçmişten ve gelecekten özgürleşir şimdiyi doya doya yaşamak demektir.Birey anda kalmak için geçmişi ve geleceği bırakıp şimdiki anda yoğunlaşmalı, anın farkında olup şimdide hareket etmelidir.Genel insan ya geçmişi düşünür yada geleceği, kişinin anda kalması çok zordur.Böylelikle şimdiki an, ölü geçmiş veya mevcut olmayan gelecek için sürekli heba edilir.An sırat köprüsünden daha da incedir. O yüzden oradan geçiş yoktur.Ani yakalamaz, yakalayamaz. Çünkü an zamanın ve mekanın olmadığı, ötesinde olan bir yerdir.O yüzden an da kalmak zamanın durması demektir.Zaman duracak ve mekan kaybolacak. O noktada durunca sonsuzluk başlar. Düşünce anda gerçekleşmez çünkü her düşündüğün an o Düşünce geçmişe aittir, şimdiye değil.Tüm düşünceler geçmişe aittir. Geçmişini değiştiremezsin ama sindirebilirsin ve sindirerek onu kapatabilirsin. Geçmişini sindirince an da kalabilirsin, çünkü geçmiş sindirilince geleceğe gerek duyulmayacak.Gelecek hayalleri kurulmayacak. O hayallere sığınma ihtiyacın olmayacak o yüzden gelecek seni ilgilendirmeyecek çünkü gerçek kendine dönmek için o yapay kendini kaybetmiş olacaksın. Seni şimdiki an ilgilendirecek, coştuğun o an, yapay kendini kaybettiğin şu an.Gerçek kendine döndüğün şimdiki an. Anda kalmak için Orijinal Yoga Sisteminde verilen teknikler düzenli uygulanmalı ve konsantrasyon sağlanmalıdır. Orijinal Yoga Sistemi sizi an da tutma sanatını öğretiyor. Bu sanatı herkes rahatlıkla uygulayarak geçmişin yükünden, geleceğin endişesinden kurtulabilir ve tam bir özgürlük yaşayabilir.
SPOR
04 Ocak 2018 - 20:45
ANDA KALMAK
SPOR
04 Ocak 2018 - 20:45